식사

봄 그린 리조또

신선한 봄 야채 진주보리 리조또, 완두콩, 주키니, 아스파라거스 함유. 레몬과 신선한 민트로 마무리. ✔ 풍부한 진주보리로 쌀 대신 만들어, 이 크리미한 인기 요리를 더 적은 칼로...

야생 버섯 리조또

크리미한 야생 버섯 & 진주보리 리조또에 마늘과 차이브를 더해 마무리했습니다. ✔ 식물성 변주 로 이 클래식 요리의 깊이와 풍미를 살렸습니다. ✔ 진

케랄라 코코넛 커리

남인도 스타일의 클래식 요리입니다. 부드러운 코코넛 밀크 커리에 콜리플라워와 식물성 치킨을 더해 밥과 함께 제공됩니다. ✔ 부드러운 코코넛 밀크 와 은은한 향신료, 콜리플라워의 식...

칠리 신 카르네

단백질이 풍부한 스모키 빈 칠리와 달콤한 레드 페퍼, 밥과 함께 제공됩니다. ✔ 22g의 식물성 단백질 이 함유되어 있으며, 1인분당 326kcal로 운동 후 식사로 완벽합니다. ...

멕시칸 라이스

훈제 파프리카와 칠리 플레이크가 들어간 생동감 넘치는 멕시코 스타일 라이스 요리. ✔ </spa

매운 오르조 아라비아타

완벽하게 조리된 오르조(작은 파스타)에 토마토, 시금치, 애호박, 올리브, 마늘을 더하고 아라비아타 시즈닝으로 풍미를 더했습니다. ✔ 20g 식물성 단백질 이 들어있고 지중해식 풍...

칠리 두부 면 볶음

단백질이 풍부한 두부, 야채, 간장으로 만든 생동감 넘치는 국수 요리에, 고춧가루의 은은한 매콤함이 더해졌습니다. ✔ 27g 단백질 함유 , 천연 재료로 만든 이 영양 가득한 식사...

Turkey & Lentil Spaghetti Bolognese

살코기 칠면조와 렌틸콩으로 만든 볼로냐 스파게티로, 풍부한 토마토 소스에 선드라이 토마토를 더했습니다. ✔ 단백질 34g 과 식이섬유 8.5g이 함유되어 있어, 클래식을 든든하고 ...

매콤한 캐리비안 저크 치킨

단백질이 풍부하고 매콤한 저크 양념 치킨에 고구마, 강낭콩, 옥수수, 시금치가 듬뿍 들어간 한 끼 식사입니다. ✔ 28.2g의 단백질로 완벽한 맛의 폭발 을 경험하세요. ✔ 양념 ...

타마리 치킨 야키소바

부드러운 닭고기, 양배추, 당근, 피망, 버섯이 들어간 클래식 일본 야키소바 요리로, 가볍게 타마리 양념한 면과 함께 볶아냈습니다. ✔ 단백질 30.5g 과 오향, 생강, 마늘의 ...

데리야끼 치킨 덮밥

가볍고 신선한 데리야끼 덮밥으로 부드러운 닭가슴살, 밥, 그리고 브로콜리, 당근, 피망이 생생하게 어우러진 요리입니다. ✔ 야채와 닭고기가 가득한 이 짭짤달콤한 데리야끼는 주중 식...

Chicken & Chickpea Cazuela

풍부하고 푸짐한 스페인식 치킨과 병아리콩 스튜(Cazuela)로, 부드러운 닭가슴살과 시금치가 스모키한 정통 토마토 소스에 조화를 이룹니다. ✔ 이 요리는 맛과 영양 모두를 제공하...

매콤한 캐리비안 저크 두부

단백질이 풍부하고 매콤한 저크 양념 두부에 고구마, 강낭콩, 옥수수, 시금치가 듬뿍 들어간 한 끼 식사입니다. ✔ 완벽한 맛의 폭발 1회 제공량당 21g의 단백질과 400칼로리. ...

향긋한 병아리콩 차나 마살라

향신료가 풍부하고 깊은 맛이 나는 비건 채끄마살라와 밥이 함께 구성된 건강하고 향긋한 요리입니다. ✔ 이 풍미 가득한 카레 는 1인분당 15g의 식이섬유를 함유하여 포만감을 줍니다...

향긋한 태국 그린 커리

두부, 에다마메, 브로콜리, 베이비콘이 들어간 클래식 비건 태국 그린 커리. 크리미하고 향긋한 코코넛 소스에 스티키 자스민 라이스와 자스베리 라이스를 곁들였습니다. ✔ 완벽하게 균...