Category: 식사 계획
최고의 4주 플랜입니다.
하루 3끼 식사, 생즙 & 간식, 주 5일. 이 플랜은 주당 최대 1kg의 지속 가능한 건강 체중 감량을 지원하도록 설계되었습니다.
✔ 칼로리 계산 불필요: 플랜의 각 날은 1244칼로리, 50g 이상의 단백질, 100% 천연 재료로 구성됩니다.
✔ 간편한 일정: 4주 동안 매주 모든 식사와 간식을 제공하여 나쁜 습관을 끊고, 리셋하며, 올바른 방법으로 체중을 감량할 수 있도록 도와드립니다.
✔ 주간 배송: 모든 음식은 선택하신 요일에 매주 배송됩니다.
Three meals a day plus the raw juices kept me full and energized, and I actually lost about 800 grams in my first week without any calorie counting. It’s simple to follow and feels sustainable, not like a crash diet.
I was really skeptical about meal plans, but having 3 meals plus snacks and juices for 5 days straight made sticking to it so much easier. The fact that there's no calorie counting involved took all the stress out of eating, and I actually lost a kilo in my first week.
Finally, a meal plan that actually works with my crazy schedule—the raw juices are ready in minutes and keep me full for hours. Down nearly a kilo in one week without obsessing over numbers.