Bol de riz au poulet teriyaki
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Category: Repas
Un bol de riz teriyaki léger et frais, composé de blanc de poulet tendre, de riz cuit et d'un mélange coloré de brocolis, carottes et poivrons.
✔ Riche en légumes et en poulet, ce teriyaki à la fois salé et sucré est le repas idéal en milieu de semaine.
✔ Un repas léger avec 28 g de protéines.
✔ Pour plus de croquant, ajoutez des graines de sésame grillées.
✔ 370 calories par portion
Cuisson : faites cuire à la vapeur au micro-ondes pour un résultat optimal, ou faites chauffer dans une poêle à feu moyen pendant 4 à 5 minutes en remuant de temps en temps.