Kryddig karibisk jerk-tofu



Category: Måltider
En proteinrik, eldig jerk-marinerad tofu med en mustig blandning av sötpotatis, kidneybönor, majs och spenat.
✔ En smakexplosion utöver det vanliga med 21 g protein och 400 kalorier per portion.
✔ Marinaden är handgjord med en rik blandning av scotch bonnet-chili, kryddpeppar, kanel och timjan för en genuint autentisk hetta.
✔ Avnjut med en skvätt limejuice för att förstärka de tropiska smakerna och balansera hettan.
✔ 400 kalorier per måltid
Tillagning: Ångkoka i mikrovågsugn för bästa resultat, eller värm i en panna på medelvärme i 4–5 minuter under omrörning.