Chicken & Chickpea Cazuela



Category: Posiłki
Bogaty i sycący hiszpański gulasz z kurczaka i ciecierzycy (Cazuela) z delikatną piersią kurczaka i szpinakiem w dymnym, autentycznym sosie pomidorowym.
✔ To danie dostarcza zarówno wyśmienitego smaku, jak i wartości odżywczych – zawiera ponad 40 g białka i 13,8 g błonnika.
✔ Głęboki smak pochodzi z mieszanki czosnku, wędzonej papryki, kminu rzymskiego i chili, przygotowanej ręcznie na bazie pomidorów i oliwy z oliwek.
✔ Podawaj z kromką chleba na zakwasie, aby wyczerpać każdą kroplę bogatego, dymnego sosu.
✔ 440 kalorii na porcję
Przygotowanie: Najlepiej gotować na parze w kuchence mikrofalowej lub podgrzewać na patelni na średnim ogniu przez 4-5 minut, od czasu do czasu mieszając.