Category: ミールプラン
究極の4週間プログラム。
1日3食、生ジュース＆スナック、週5日。このプログラムは、持続可能で健康的な減量（最大週1kg）をサポートするよう設計されています。
✔ カロリー計算は不要：プログラムの各日は1244カロリー、50g以上のタンパク質、100%自然素材で構成されています。
✔ 簡単なスケジュール: 1週間分の食事とスナックをすべてご用意。4週間かけて悪習慣を断ち切り、リセットし、正しい方法で体重を減らすお手伝いをします。
✔ 毎週お届け: すべての食品は、お客様が選んだ曜日に毎週お届けします。
Three meals a day plus the raw juices kept me full and energized, and I actually lost about 800 grams in my first week without any calorie counting. It’s simple to follow and feels sustainable, not like a crash diet.
I was really skeptical about meal plans, but having 3 meals plus snacks and juices for 5 days straight made sticking to it so much easier. The fact that there's no calorie counting involved took all the stress out of eating, and I actually lost a kilo in my first week.
Finally, a meal plan that actually works with my crazy schedule—the raw juices are ready in minutes and keep me full for hours. Down nearly a kilo in one week without obsessing over numbers.